作者丨姜飞熊来源丨医学界“运动有益身心健康”这个大家都知道，但各种运动的性价比是不一样的。同样的锻炼时间，同样的强度，有些运动能更好的降低死亡率，降低精神问题，有些运动把人累个半死但作用有限。那么，到

早在2014年的时候，波利泰尼就评价说，德约科维奇是史上最完美的网球机器。这位网球教父从技术、心理、身体等方面详细解释了他看好德约科维奇的原因。“当我代表IMG学院波利泰尼网球项目环游世界时，经常有人